La experiencia nos dice que la vida sexual es un proceso con altibajos, generalmente asociados a periodos de estrés o de aburrimiento, amén de otras creencias y tensiones emocionales, que pueden evitar disfrutarla plenamente. Este hecho es de gran importancia para la...

Los estudios muestran que aumentar de peso hasta tener sobrepeso u obesidad también aumenta el riesgo de las siguientes enfermedades: . Alta presión sanguínea.. Enfermedad del corazón. Accidente cerebrovascular. Arteriopatía coronaria. Diabetes tipo 2. Cáncer de...

Todos, en algún momento, experimentamos una pérdida. Ya se trate de la muerte de un ser querido, la pérdida de un empleo o la pérdida de un objeto con valor sentimental, el malestar puede ser bastante fuerte. Cuando alguien muere, los supervivientes tienen que lidiar...

Se puede decir que la ira y la rabia son dos formas de respuesta emocional agresiva. Estos son conceptos similares, pero hay diferencias importantes. Estas formas de respuesta emocional a menudo son causadas por situaciones o personas que producen frustración,...

A nuestro pesar a veces tenemos conflictos, ya sea con un compañero de trabajo, pareja, nuestros padres, un vecino, compañeros de piso, amigos etcétera… Los conflictos con los demás o incluso con una parte de nosotros mismos, suprimen emociones que nos hacen sentir...

¿COMO SOLUCIONAR PROBLEMILLAS CON TU PAREJA? 12 consejos para lidiar con discusiones de pareja Para resolver un problema, hay que lidiar con él, aunque eso signifique discutir con la pareja, lo que a veces es desagradable. Para facilitar este momento, vamos a ver una...

¿Qué es la autoestima? La autoestima es la valoración, percepción o juicio positivo o negativo que hacemos sobre nosotros, en función de la evaluación de nuestros pensamientos, sentimientos y experiencias. La capacidad que tenemos de valorarnos, amar y aceptarnos tal...

Fumar daña casi todos los órganos y sistemas de órganos del cuerpo y empeora la salud general de una persona. Riesgos del tabaco: . Aumenta la posibilidad de ataques cerebrales.. Contribuye la acumulación del colesterol.. Cáncer del pulmón.. Cáncer de esófago.. Cáncer...